Consejos para aliviar los pies cansados - Maestros de la belleza

Consejos para aliviar los pies cansados

blogMaestros de la Medicina Estética

 

El trajín del día a día y el uso de tacones o calzado inadecuado durante demasiado tiempo puede repercutir en el bienestar de nuestros pies hasta el punto de sentirlos doloridos y cansados. Si no los cuidamos, podemos acabar con rozaduras o incluso perjudicando la circulación sanguínea, provocando a largo plazo problemas mayores.

Aun así, en ocasiones no podemos evitar llevar un calzado incómodo, como por ejemplo si el trabajo nos exige determinado dress code, pero estos consejos que te ofrecemos ahora contribuirán a rebajar el cansancio y el dolor de tus pies.

Elige un buen calzado

No se trata de abandonar los tacones en el fondo del armario, sino de adquirir zapatos de buen material. Asegúrate también de elegir la talla adecuada y que el producto tenga suficiente amortiguación.

 

Las deportivas son tus amigas

Puede que en el trabajo o en eventos sociales tengas que llevar un calzado formal, pero nada te impide llevar tus zapatillas deportivas contigo allá donde vayas. Tus pies te lo agradecerán. Además, la comodidad y el estilo no están reñidos. ¿Quién dice que unas buenas zapatillas no pueden poner la guinda a tu look?

 

No olvides las plantillas

Los pies son un asunto delicado y en muchas ocasiones es difícil encontrar un calzado que se adapte al 100%. Los pies planos y cabos son un problema, pero no es necesario tener esta condición para apostar por plantillas que hagan nuestro calzado mucho más cómodo.

 

Trata tus pies con mimo

Si te exfolias la cara y aplicas cremas para mantenerla sana, ¿por qué no hacer lo mismo con los pies? Hidrátalos con crema y hazte masajes. Favorecerás la circulación de la sangre y aliviarás la carga que soportan durante todo el día.

 

No esperes más y comienza a cuidar tus pies con estos consejos. ¡Y no olvides contarnos el resultado!